军校是不是一直训练

军校确实以高强度训练闻名，但并非全天候不间断进行。学员每天安排6-8小时体能与战术训练，包括晨跑、障碍课程和实战演练。课程表还包含4-6小时课堂学习，涵盖军事理论和专业知识。晚上有2小时自习时间，周末安排野外生存训练或团队建设活动。这种结构化安排确保学员在体能与智力上全面发展。

军校训练周期分为不同阶段，每阶段有明确目标。新生入学前8周进行基础训练，每天从5点开始到22点结束。后续学期中，训练强度有所调整，每周有3天集中训练，2天进行理论学习。寒暑假期间安排军事实习或实战演练，为期2-4周。学员每年还有10天假期，用于调整身心状态。这种科学安排既保证训练效果，又避免过度疲劳。