哪一款家用免打孔单杠实用

家用免打孔单杠中，壁挂式单杠最实用。这种单杠利用强力吸盘或膨胀螺丝固定在墙上，承重可达200公斤，适合各种墙面材质。安装只需10分钟，不破坏墙面，租房也能用。许多家庭用它做引体向上、悬挂训练，还能晾晒衣物。市面上知名品牌如舒华、英派斯都有此类产品，价格在200-500元之间，性价比高。

门框式单杠同样实用，适合空间有限的家居环境。这种单杠通过杠杆原理卡在门框上，无需工具安装，几秒钟就能完成。可承重150公斤，不仅能做引体向上，还能辅助做仰卧起坐、俯卧撑等动作。折叠设计不占空间，不用时可以取下收纳。迪卡侬、Keep等品牌的产品口碑良好，价格多在100-300元区间，适合家庭健身爱好者。