西藏的紫外线很强

西藏的紫外线强度令人惊叹，高原地区海拔超过4000米，空气稀薄导致紫外线过滤减少。拉萨市年日照时间超过3000小时，紫外线指数经常达到10以上。西藏的防晒霜SPF值需要50+，墨镜必须具备UV400防护。当地居民习惯穿着长袖衣物，戴宽边帽和面罩保护皮肤。紫外线在雪地反射后强度增加，冬季户外活动同样需要防护。

西藏紫外线对物品影响显著，户外放置的塑料制品加速老化，橡胶轮胎使用寿命缩短约40%。寺庙彩绘褪色速度比内地快3倍，木制家具需定期移至室内。摄影器材在西藏使用时，镜头镀膜容易受损，需添加UV滤镜保护。手机屏幕暴露在阳光下会迅速降低亮度，电池续航时间减少约25%。