安哥拉和中国时差是几个小时

安哥拉和中国时差是7小时。安哥拉位于西一区，采用格林尼治时间加1小时；中国位于东八区，采用格林尼治时间加8小时。北京下午3点时，安哥拉是上午8点。中国早上9点上班，安哥拉是凌晨2点。中国晚上10点休息，安哥拉是下午3点。两国商务电话会议需考虑这个时间差，中国企业常在早上8点开始与安哥拉客户沟通，相当于安哥拉下午1点。

安哥拉和中国时差导致生活节奏差异。中国上班族上午10点开会，安哥拉同事凌晨3点已起床。中国春节庆祝时，安哥拉是深夜。中国国庆阅兵在上午，安哥拉是前一天的晚上。两国航班飞行约14小时，跨越8个时区。中国企业在安哥拉项目需调整工作时间，中国团队常在晚间工作，与安哥拉团队同步沟通。