什么属于体育活动

体育活动包括跑步、游泳、篮球、足球等竞技类项目，也包括瑜伽、太极、普拉提等健身类运动。爬山、骑行、滑雪等户外运动也属于体育活动范畴。健身房里的举重、有氧操课程，以及日常的散步、跳绳都是体育活动形式。学校体育课上的各种运动项目，如跳高、跳远、铅球等，同样属于体育活动。社区组织的广场舞、太极拳班也是体育活动的一种体现。

体育活动还包含各类球类运动，如乒乓球、羽毛球、排球等。水上运动如冲浪、潜水、赛艇也属于体育活动。体操、艺术体操、蹦床等技巧性运动同样是体育活动的一部分。武术、散打、拳击等对抗性运动也被纳入体育活动范畴。电子竞技近年来也被一些国家正式承认为体育活动形式。