形意拳是什么门派的武功

形意拳是中国传统武术的重要门派，起源于明末清初，由姬龙峰所创。形意拳讲究"形随意转，意到形成"，动作刚劲有力，一招一式都蕴含着攻防含义。这套拳法有十二形拳，模仿龙、虎、猴、马等动物的动作特点，实战中讲究"起如风，落如箭"，速度快，力量足。形意拳训练注重基本功，站桩、单操、对练三步走，练拳者需经过长期苦练才能掌握其精髓。

形意拳以五行拳为基础，劈、崩、钻、炮、横五拳对应金木水火土五行，每拳都有独特技击方法。形意拳动作简洁，一招制敌，实战中讲究"打顾一体"，攻防转换迅速。拳谱记载"拳打卧牛之地"，说明形意拳练习空间小，适合实战。形意拳传承体系严谨，有"心意把"核心功法，练拳者需通过"三十六把"等功法训练，才能达到"拳无拳，意无意，无意之中是真意"的高深境界。