奇异果是什么水果呀

奇异果就是猕猴桃，原产地在中国，后来传到新西兰才改名。这种水果外皮覆盖着细绒毛，果肉呈翠绿色，中心有黑色小籽。一颗中等大小的奇异果含有约70毫克维生素C，相当于一个橙子的维C含量。奇异果口感酸甜多汁，营养丰富，含有膳食纤维和多种维生素，是很多人喜爱的水果之一。

奇异果在20世纪60年代由新西兰商人推广到国际市场，从此风靡全球。这种水果一年四季都能买到，但秋季是最佳品尝期。一个奇异果的热量大约在40-50卡路里之间，适合作为健康零食。奇异果可以生吃，也能做成果汁、沙拉或甜点，用途广泛。现在全球有超过50个国家种植奇异桃，中国、意大利、新西兰是主要生产国。