时间:09-15人气:11作者:笙歌十里
丹麦酸奶质地浓稠,口感醇厚,比普通酸奶更扎实。制作过程中经过特殊过滤,去除部分乳清,蛋白质含量提高30%,糖分减少50%。超市货架上常见的品牌Arla和Lurpak使用有机奶源,添加水果粒或蜂蜜增加风味。冷藏保存下可维持7天新鲜度,早餐搭配燕麦片或坚果食用,营养均衡。
丹麦酸奶适合健身人群,每100克含15克蛋白质,饱腹感强。超市冷藏区价格约25元/盒,比普通酸奶贵5元。家庭自制可用纱布过滤普通酸奶6小时,得到类似质地。烘焙中可替代奶油制作慕斯,减少热量摄入。丹麦品牌Hygge推出的限量版季节口味,每年吸引大量消费者排队购买。
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