外皮是红色里面是绿色的水果

西瓜是典型外红内绿的水果。成熟西瓜表皮呈现鲜红色或深红色，果肉则是翠绿色或浅绿色。这种颜色对比鲜明，切开西瓜时红色瓜瓤与绿色瓜皮形成视觉冲击。西瓜含水量高达90%，夏季食用可解渴消暑。超市里常见8斤左右的西瓜，适合家庭分享。西瓜籽黑色且小，食用前需去除。西瓜味道清甜多汁，是夏季最受欢迎的水果之一。

火龙果也有红皮绿肉的品种。表皮呈鲜红色或紫红色，上面有绿色鳞片状突起，果肉则是亮绿色，散布着黑色小籽。火龙果口感爽滑，甜度适中。单个火龙果重量约300-500克，适合单人食用。果肉中的黑籽富含膳食纤维，有助于消化。火龙果还含有维生素C和抗氧化物质，对健康有益。超市全年供应这种水果，不受季节限制。