高考怎么样才能超常发挥呢

高考超常发挥需要充分准备和良好心态。考前3个月制定详细复习计划，每天保证8小时高效学习。做近5年真题时严格计时，模拟考场环境。考试前一晚准备好准考证、身份证、2B铅笔和橡皮等6样必备物品。考前30分钟到达考场，做3次深呼吸调整状态。答题时先易后难，遇到难题跳过，做完所有题目再回头思考。

考场上的身体状态直接影响发挥。考试当天吃清淡早餐，避免油腻食物。穿着舒适衣物，带一件薄外套应对空调。考试间隙喝温水润喉，避免吃巧克力等高糖食品。答卷前花2分钟浏览全卷，合理分配时间。书写工整，答案分点作答，让阅卷老师一目了然。考完一科立即放下，不与同学讨论，专注准备下一科目。