时间:09-18人气:13作者:国民小花
芭蕾舞10级代表着专业舞者的基础水平,完成这一级别需要至少5-6年的系统训练。舞者需掌握高级跳跃、旋转技巧,能完成《天鹅湖》等经典剧目的独舞段落。10级舞者具备完美的肌肉控制力,能稳定完成720度以上的挥鞭转,单腿站立转圈超过20圈。舞者的身体柔韧性极佳,可轻松完成180度以上的劈叉,脚尖站立的平衡能力达到专业标准。
芭蕾舞10级相当于音乐学院舞蹈系入学考试的水平。通过10级考核的舞者可进入专业舞团担任群舞角色,或成为舞蹈教师。10级舞者能独立编排中等难度的舞蹈作品,理解复杂的音乐节奏变化。10级考试要求舞者完成至少3种不同风格的舞蹈组合,展现全面的舞蹈素养。达到这一水平的舞者身体协调性极佳,能同时控制多个肌肉群完成复杂动作。
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