可以在三步上篮的时候防守吗

篮球比赛中，防守方完全可以在进攻方进行三步上篮时进行防守。防守者可以站在进攻者行进路线上，举起手臂干扰投篮视线，或者侧身封堵传球路线。防守者还可以利用身体合理阻挡进攻者，迫使其改变上篮角度或使用非惯用手。许多比赛实例显示，有效防守三步上篮需要准确判断时机和位置，防守者必须在进攻者起跳前占据有利位置，同时避免身体接触过多导致犯规。

防守三步上篮的技巧还包括提前预判进攻者意图。防守者可以通过观察进攻者眼神、肩膀倾斜和脚步移动来预测其上篮方向。经验丰富的防守者会根据进攻者惯用手选择防守位置，如面对右手球员时，防守者会略微偏向其左侧。防守者还可以使用假动作迷惑进攻者，迫使其在空中调整姿势，降低上篮命中率。顶级比赛中，防守者常常通过连续2-3次成功限制对手上篮，彻底改变比赛走势。