时间:09-15人气:25作者:南风过熙
玉女瓜是葫芦科黄瓜属植物,属于黄瓜的一个特殊品种。这种瓜果呈长条形,表皮光滑翠绿,长度约20-30厘米,直径3-4厘米。玉女瓜果肉脆嫩多汁,籽少,味道清甜,适合生食或凉拌。在中国南方地区,玉女瓜种植广泛,尤其在广东、广西等地常见,生长期约60-70天,产量高且抗病性强。
玉女瓜在营养方面表现突出,每100克果肉含有维生素C约15毫克,钾元素约200毫克,热量仅15千卡左右。这种瓜果含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化。玉女瓜还含有多种抗氧化物质,如类黄酮和胡萝卜素,对健康有益。在市场上,玉女瓜因其独特口感和营养价值,价格比普通黄瓜高出20-30元/公斤,深受消费者喜爱。
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