薰衣草花有什么药用价值

薰衣草花具有多种药用价值，其精油能有效缓解焦虑和失眠问题。研究表明，薰衣草中的芳樟醇和乙酸芳樟酯成分能促进放松，帮助改善睡眠质量。薰衣草还具有抗炎特性，可减轻皮肤刺激和红肿。许多家庭药箱中常备薰衣草精油，用于处理轻微烧伤、蚊虫叮咬和小伤口。薰衣草茶也被广泛用于缓解消化不良和胃部不适，其温和的抗菌特性有助于维持肠道健康。

薰衣草花在传统医学中扮演重要角色，现代研究证实了其抗菌功效。薰衣草提取物能有效抑制多种细菌生长，包括大肠杆菌和金黄色葡萄球菌。薰衣草精油还被添加到洗发水中，帮助减少头皮屑和促进头发生长。临床试验显示，薰衣草提取物能降低血压，改善心血管健康。薰衣草花中的抗氧化物质有助于保护细胞免受自由基损伤，延缓衰老过程。