时间:09-16人气:19作者:一身姨妈味
芹菜放入冰箱冷藏室能保存7到10天。保持芹菜新鲜的关键是包裹湿纸巾后放入保鲜袋,既保湿又防风干。冰箱温度设置在4°C左右最佳,温度过高会加速变质。购买后的芹菜不要清洗,直接保存更持久。发现叶子变黄或茎部发软时,说明芹菜已经开始变质,需要尽快食用。
正确保存的芹菜茎部依然脆嫩,适合生食或烹饪。芹菜可制作凉拌菜、炒肉丝或做汤,营养损失较少。芹菜富含膳食纤维和维生素K,冷藏保存能较好保留这些营养成分。切碎后的芹菜只能保存2到3天,建议整根保存效果更好。冷冻芹菜可保存6个月,但口感会变软,更适合煮汤使用。
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