五月底去四姑娘山穿什么衣服

五月底去四姑娘山，白天温度在15-20度之间，早晚温差大，需要准备分层穿搭。内层选择速干T恤，中层抓绒衣或薄款羽绒服，外层防风防水冲锋衣。下身建议穿速干裤加保暖裤，方便根据温度调节。鞋子选高帮防水登山鞋，配厚袜。防晒必备，墨镜、帽子、防晒霜不可少。雨季开始，带轻便雨衣或雨伞。山顶温度低，即使晴天也要带足保暖衣物，预防突发降温。

装备准备要充分，背包选择30-40升容量，便于携带必需品。登山杖减轻膝盖压力，手套保护双手。头灯备用，山间光线变化快。保温杯装热水，应对寒冷天气。高能量零食如巧克力、坚果补充体力。便携充电宝确保电子设备有电。地图和指南针不依赖手机信号。简易医药包处理小伤口或高原反应。轻便睡袋增加保暖，山间住宿可能不够暖和。