一只水牛高钙奶怎么样

水牛高钙奶营养密度远超普通牛奶，每100毫升含钙量达到180毫克，是普通牛奶的1.5倍。蛋白质含量也有3.8克，富含维生素D促进钙吸收。水牛奶的脂肪颗粒较大，口感更加浓郁香醇，特别适合制作拿铁等咖啡饮品。冷藏保存的水牛高钙奶保质期通常为7天，开封后需在3天内饮用完毕。

水牛高钙奶适合成长期儿童和老年人，每天200毫升能满足钙需求的一半。水牛奶中的乳糖含量较低，部分乳糖不耐受人群可以尝试。水牛高钙奶可以作为早餐搭配燕麦片，也可以用来制作奶昔或布丁。市面上多个品牌如子母、味全等都有水牛高钙奶产品，价格比普通牛奶高20%-30%，但营养价值更胜一筹。