时间:09-15人气:16作者:余生一起过
田间常见的紫色可食用花草有紫苏、薰衣草和紫罗兰。紫苏叶子带有特殊香气,可做凉拌菜或调味料。薰衣草花瓣能制作花草茶,香气怡人。紫罗兰花朵可直接点缀沙拉,增添色彩与淡淡甜味。这些植物在农贸市场上经常能见到,价格亲民,营养丰富。
紫色食用花卉还包括三色堇和锦葵。三色堇花瓣色彩鲜艳,整个花朵都能食用,口感微甜。锦葵花瓣可制成果酱或添加到甜点中,增加天然色素。这些花卉种植简单,生长周期短,家庭阳台也能栽培。采摘时需选择无农药污染的植株,清洗干净后直接食用或加工处理。
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