亲密关系的十二阶段是什么

亲密关系的发展经历十二个清晰阶段。初期是吸引与好奇，双方互相了解基本信息。随后进入试探阶段，开始分享更多个人想法。接着是建立信任，通过兑现承诺展示可靠性。之后形成依赖，彼此成为情感支柱。再往后是冲突出现，差异开始显现。接着是调整期，双方学习妥协。之后是深度连接，情感达到新高度。再往后是共同成长，互相支持进步。接着是稳定期，关系进入舒适区。再往后是挑战期，外部压力增加。最后是承诺强化，双方决定长期走下去。

关系发展还包含其他重要阶段。初期是幻想阶段，看到对方理想化形象。随后现实检验，发现真实优缺点。接着是危机处理，共同面对困难。之后是亲密感建立，情感深度增加。再往后是角色形成，明确各自责任。接着是边界设定，尊重个人空间。再往后是未来规划，共同设想生活蓝图。接着是价值观融合，核心信念趋同。再往后是危机后的重生，关系更加牢固。最后是共同创造，建立独特生活模式。