爬香山需要穿登山鞋吗

爬香山确实需要穿登山鞋。香山路况复杂，石阶陡峭，普通运动鞋抓地力不足，容易打滑。登山鞋提供更好的支撑和防滑性能，保护脚踝免受扭伤。春季香山多雨，石阶湿滑，登山鞋的防滑纹路能确保安全。秋季落叶覆盖路面，登山鞋深纹设计可增加摩擦力。香山部分路段坡度超过30度，专业登山鞋的硬质鞋底能分散压力，减轻脚部疲劳。

香山海拔575米，全程约6公里，徒步时间2-3小时。登山鞋的缓冲系统能有效吸收冲击，保护膝盖。山间碎石路段多，登山鞋的耐磨鞋底不易被尖锐物刺穿。夏季香山温度比市区低5-8度，登山鞋透气性好，保持脚部干爽。香山观景台台阶密集，登山鞋的侧向支撑能防止脚部侧翻，确保安全观景。