时间:09-17人气:27作者:少年追梦
西葫芦确实属于南瓜类植物,学名叫Cucurbita pepo,与常见的南瓜品种如冬南瓜、夏南瓜同属一个物种。西葫芦形状细长,表皮光滑,颜色多为浅绿,而南瓜则形状多样,有圆形、长形等,表皮颜色丰富,从黄色到深绿不等。两者在植物学分类上完全相同,只是栽培方式和用途不同。西葫芦通常在嫩果期食用,而南瓜则多在成熟后食用。
西葫芦和南瓜在营养成分上有明显差异。西葫芦含水量高达95%,热量极低,每100克仅含15千卡,富含维生素C和钾元素。南瓜则含水量约85%,每100克含26千卡,富含β-胡萝卜素和维生素A。烹饪方式上,西葫芦适合快炒、做沙拉,而南瓜适合煮汤、烘烤或制作甜点。两者在超市的冷藏区常被分开放置,价格差异也明显,西葫芦每斤价格约3-5元,南瓜每斤约2-4元。
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