时间:09-15人气:17作者:一笑為紅塵
右手投篮对非左撇子确实感到别扭。篮球运动中,右手投篮需要右臂主导发力,手腕下压,手指拨球,这些动作对右撇子来说自然流畅。研究表明,约85%的职业篮球选手习惯用右手投篮。右手投篮时,身体需要向右微转,右脚在前,左脚在后,这种站姿让右撇子保持平衡。非左撇子球员往往需要额外练习才能掌握正确的右手投篮姿势,否则投篮弧度不稳定,命中率下降。
非左撇子使用右手投篮还会影响身体协调性。投篮动作需要全身配合,腿部蹬地、腰部发力、手臂伸展形成连贯动作。非左撇子球员往往左手力量较弱,导致投篮时身体重心不稳。篮球教练建议这类球员从基础动作开始练习,每天进行100次定点投篮,逐步建立肌肉记忆。NBA球员斯蒂芬·库里虽然右撇子,但他小时候也刻意练习左手投篮,增强全面性。非左撇子球员需要更多耐心和时间来适应右手投篮的技术要求。
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