婴儿晒黄疸晒太阳晒多久

婴儿晒黄疸每天需要15-30分钟，分2-3次进行。上午9-10点或下午4-5点的阳光最适宜，避开正午强光。晒太阳时只暴露婴儿的皮肤，眼睛和生殖器要遮挡。隔着玻璃晒无效，紫外线无法穿透。晒完后立即穿衣保暖，避免着凉。连续晒3-5天，黄疸值会明显下降。晒太阳期间要补充水分，防止脱水。观察婴儿皮肤变化，出现红疹应立即停止。

晒太阳治疗黄疸效果因人而异，有些婴儿2天就见效，有些需要1周。晒太阳前测量黄疸值，晒后再次测量对比。医院蓝光治疗比晒太阳更安全有效，黄疸值过高时应就医。晒太阳时室温保持在25-26度，避免婴儿感冒。阳光照射面积越大越好，可脱掉尿布只穿尿裤。晒太阳时间要根据季节调整，夏季减半，冬季延长。