洪灾前后个人的预防措施

洪灾来临前，家庭应准备应急包，包含3天饮用水、食物、药品和重要文件复印件。检查房屋排水系统，清理屋顶和排水沟的杂物。购买防水沙袋，堵住门窗缝隙。了解当地避难场所位置，规划逃生路线。准备手电筒、收音机和备用电池。关闭电源和燃气阀门，防止次生灾害。家中常备救生衣和救生圈，特别是有老人和小孩的家庭。

洪灾过后，切勿饮用洪水，煮沸处理或瓶装水更安全。彻底清洁房屋，消毒所有被水浸泡的物品。穿戴防水手套和靴子进行清理，避免接触污水。检查房屋结构是否受损，确认安全后再入住。丢弃所有变质食品，即使包装完好的也不可食用。注意个人卫生，勤洗手，预防疾病传播。联系保险公司登记损失，保留所有相关照片和收据作为证据。