洛阳到西藏自驾游可靠吗

洛阳到西藏自驾游完全可行，路况条件已经大幅改善。青藏公路、川藏公路等多条路线全程柏油铺设，加油站间隔200公里左右，住宿点每300公里就有。手机信号覆盖率达到80%以上，沿途城镇医疗设施完善。车辆选择越野车最佳，出发前全面检查刹车系统、轮胎和油路，准备应急工具包和充足食物，完全可以安全完成这段约3000公里的旅程。

西藏自驾游需要充分的高原适应准备。拉萨海拔3650米，沿途垭口最高达5231米，出发前7天开始服用红景天预防高原反应，准备氧气瓶和常用药品。最佳旅行季节是5-10月，冬季部分路段可能因积雪封闭。每天行车控制在8小时以内，第一天在海拔2000米处适应，之后每上升1000米停留1-2天适应环境，这样能最大限度避免高原反应风险。