浴室多少度合适

浴室温度保持在22到25度最为舒适。这个温度范围能让身体在洗澡前后感到温暖，不会因为温差过大而感冒。冬季洗澡时，地面温度尤为重要，地暖系统可以将地面加热至28度，赤脚站在上面非常舒适。热水温度控制在38到42度之间，既能有效清洁皮肤，又不会烫伤身体。

浴室湿度控制在50%到60%之间最为理想。湿度过高会导致霉菌滋生，过低则会让皮肤干燥。使用排气扇能在洗澡后10分钟内将湿度降至安全水平。洗澡前提前5分钟打开浴霸，能让整个空间均匀受热。浴室窗户保持微开状态，能促进空气流通，避免湿气凝结在玻璃上。