温度几度最舒服

23到26摄氏度是最舒适的温度范围。这个温度范围让人体感觉自然，不需要额外调节体温。夏季空调设定在这个区间，人体不会感到闷热或寒冷。冬季室内供暖达到这个温度，人们穿着轻便衣物即可活动自如。科学研究证实，这个温度范围有利于人体保持最佳生理状态，工作效率也会提高。人体在这个温度下新陈代谢稳定，血液循环顺畅。

湿度控制在40%到60%之间配合上述温度最为理想。干燥环境下，即使温度适宜，皮肤也会感到紧绷。潮湿环境中，即使温度合适，人也会感觉闷热不适。办公室、卧室、图书馆等场所保持这种温湿度组合，人们注意力更集中，疲劳感减轻。许多智能温控系统都基于这一原理设计，自动调节环境参数，创造最宜人的生活和工作空间。