8月7日就是立秋了

立秋标志着夏季结束，秋季开始。这一天太阳到达黄经135度，昼夜温差逐渐增大。北方地区开始出现早晚凉意，南方依然炎热但湿度降低。果园里的苹果、梨子开始成熟，稻田里的稻穗逐渐饱满。人们开始调整饮食，增加润燥食物如梨、百合的摄入。立秋后，公园里的枫叶开始变色，银杏树叶子呈现淡淡的金黄色，预示着丰收季节的到来。

立秋习俗丰富多样，北方有"贴秋膘"传统，人们通过食用肉类补充夏季消耗的能量。南方地区流行"啃秋"，吃西瓜迎接秋天。立秋这天，许多地方会举办丰收庆典，展示新收获的谷物和水果。市场上应季水果如葡萄、桃子大量上市，价格相对亲民。气象部门数据显示，立秋后降雨量减少，空气干燥度增加，人们需要注意皮肤保湿和室内加湿。