河南人口最多的市是哪一个城市

河南省人口最多的城市是南阳市。南阳市位于河南省西南部，常住人口超过1000万，是河南省面积最大、人口最多的地级市。这座城市拥有丰富的农业资源，是全国重要的粮食生产基地。南阳盆地地势平坦，适合人类居住和农业生产，这也是人口密集的重要原因。南阳市下辖13个县区，包括邓州、方城等人口大县，进一步增加了全市人口总量。

南阳市人口众多还与其交通位置密切相关。南阳是连接华中地区和西北地区的重要交通枢纽，多条铁路和高速公路在此交汇。便利的交通条件促进了经济发展和人口聚集。南阳还拥有多所高等院校和职业院校，每年吸引大量学生前来求学。城市规模不断扩大，就业机会增多，吸引了周边地区人口迁移定居，这些因素共同造就了南阳作为河南省人口第一大市的地位。