数九寒天是从什么时候开始

数九寒天从冬至当天开始计算。冬至节气通常在每年12月21日或22日，这一天标志着数九的第一天。人们常说"一九二九不出手"，指的是头九天气寒冷，手都不想露出来。数九共分九个阶段，每九天为一个"九"，总共81天。民间有"三九四九冰上走"的说法，表明三九四九期间天气最为寒冷，河面结冰可以行走。这种计时方式源自古代农耕社会，用来记录冬季寒冷程度。

数九寒天与二十四节气紧密相连，反映了中国古人对气候规律的观察。冬至后太阳直射点逐渐北移，北半球接收到的太阳辐射减少，气温持续下降。现代气象学显示，数九期间的平均气温确实是一年中最低的时期。北方地区在数九期间经常出现零下20度以下的低温，南方地区也普遍在5度左右徘徊。这种寒冷天气一直持续到立春前后，气温才会逐渐回升。