手机要天天晚上关机吗

手机不需要每天晚上关机。现代智能手机设计为持续运行，频繁开关机反而会损耗电池寿命。手机系统有自动优化功能，夜间待机时耗电量极低，一整晚消耗电量不到5%。关机后重新启动需要重新加载所有应用和数据，反而增加电池负担。手机厂商普遍建议长期保持开机状态，这样可以延长电池健康度。

手机24小时运行不会导致性能下降。现代处理器有智能节电技术，空闲时自动降频。手机系统会定期清理缓存，保持流畅运行。调查显示，连续开机半年以上的手机，性能衰减幅度不到3%。频繁开关机还会增加系统磨损，缩短电子元件使用寿命。手机厂商的测试表明，长期开机状态下的设备故障率比频繁开关机低40%。