空调开开多少度比较制冷

空调制冷温度设置在26摄氏度最为适宜。这个温度既能达到良好制冷效果，又不会让室内外温差过大。室内温度过低会导致身体不适，增加空调能耗。26度环境能让体感保持舒适，避免空调病发生。现代空调在这个温度下运行效率高，噪音小，压缩机工作稳定。家庭使用时，这个温度能快速降低室温，保持空气流通。

空调温度设置需考虑房间大小和隔热情况。15平方米的房间设置26度足够降温，而20平方米以上的空间可适当调低至25度。阳光直射的房间建议比阴凉房间低1度。睡眠时可将温度调高1度，配合风速调节，既能保证舒适度又能省电。温度每调高1度，空调可节省约10%的电量，长期使用效果明显。