个人征信负债率过高还有救吗

个人征信负债率过高确实有解决办法。债务整合贷款能将多笔高息债务合并为一笔低息贷款，每月还款额可降低30%至50%。制定严格的还款计划，优先偿还利率最高的债务，能快速减少负债总额。增加收入来源如兼职工作，每月多投入2000元用于还款，半年内负债率就能显著下降。避免申请新的信用卡或贷款，集中精力清理现有债务，征信记录会在还清欠款后逐步改善。

保持良好信用习惯同样重要。设置自动还款确保按时还款，避免逾期记录。定期检查个人信用报告，及时发现并纠正错误信息。与债权人协商延长还款期限或降低利率，许多金融机构愿意配合。建立紧急备用金，相当于3至6个月的生活费用，防止未来因突发事件再次负债。坚持这些做法，12至18个月后，个人征信状况会有明显好转。