什么是美式中锋

美式中锋是篮球场上最具统治力的位置之一，身高通常超过2米10，体重超过110公斤。这类球员擅长在低位背身单打，利用身体优势强行突破或转身跳投。经典代表有蒂姆·邓肯和凯文·加内特，他们既能得分又能抢篮板。美式中锋中锋区域防守能力出色，能保护篮筐，卡位抢下关键篮板。他们的脚步动作扎实，能在禁区内制造杀伤，获得罚球机会。

美式中锋需要全面发展技术能力，包括中距离跳投、罚球和传球视野。现代篮球中，优秀中锋如德怀特·霍华德和安德烈·德拉蒙德，能快攻跟进完成暴扣，也能高位策应发动进攻。他们场均能贡献15分10篮板2盖帽，成为球队内线支柱。美式中锋的身体对抗能力极强，能在密集防守下稳定输出，是球队攻防转换的重要支点。