时间:09-16人气:15作者:萌系姑凉
体育人口需满足三个基本条件:每周参与体育活动不少于3次,每次持续时间超过30分钟,运动强度达到中等水平以上。城市公园晨练人群、学校操场跑步学生、社区健身房会员都符合这些标准。健身房数据记录显示,坚持规律锻炼的人群中,85%能达到每周3次以上的运动频率。
体育人口还需具备稳定的运动习惯和持续参与意识。体育场馆年卡持有者、马拉松完赛选手、长期参加羽毛球俱乐部的人群都具备这一特征。社区体育活动中心统计表明,持有年卡的会员平均每月到访次数达到8次以上,显示出较高的运动持续性。
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