立定跳远1.8米什么水平

立定跳远1.8米属于优秀水平，相当于普通成年男性的前15%表现。这个成绩需要强大的爆发力和协调性，专业运动员能达到2.2米以上。1.8米距离相当于3个标准瑜伽垫长度，或接近一张双人床的宽度。日常锻炼者需经过至少6个月系统训练才能达到，每周3次腿部力量训练必不可少。

1.8米跳远成绩在体能测试中常获满分，高中体育特长生标准线约1.7米。这个距离超过公交车门宽度的2倍，接近标准篮球场的罚球线长度。普通人站立时双脚间距约40厘米，起跳后身体在空中划过的轨迹超过3倍身高。健身房测试中，1.8米成绩能让训练者进入力量等级排行榜前10%。