翻花绳一开始怎么弄

翻花绳准备很简单，取一根长约80厘米的棉绳，两端打结形成闭合圈。双手拇指和食指分别捏住绳圈，让绳子在两手间形成"8"字形。右手绳从下方穿过左手绳，左手绳从下方穿过右手绳，轻轻拉紧，基础翻花绳就完成了。整个过程不超过10秒，绳子应保持松紧适中，太紧难以操作，太松容易变形。

翻花绳有多种起始方式，可选择"星星"或"桥"两种基本造型。星星式需将绳子在双手缠绕3圈，形成六角星图案；桥式则让绳子在拇指和小指间形成两个环，食指和中指挑起对面绳子。初学者建议使用彩色棉绳，更容易观察绳子走向。熟练后，可在30秒内完成多种基础造型转换。