福州体育中考游泳满分多少

福州体育中考游泳满分标准为100分，考生需要在规定时间内完成指定距离。男生游100米，女生游100米，时间限制为男生2分钟内，女生2分30秒内完成。评分标准严格，动作规范、呼吸协调、节奏稳定是关键。游泳测试占总成绩的20%，满分要求考生具备良好的水感和耐力。

游泳测试场地多为标准游泳池，水深1.2米至1.8米不等。考生需掌握蛙泳、自由泳等至少一种泳姿。考试当天，考生需穿着泳衣、泳帽，禁止使用辅助工具。评分员会根据动作完成度、时间控制和整体表现综合打分。满分考生平均每周训练3-4次，每次持续40-60分钟，展现出持续训练的重要性。