到底有没有一夜白头

医学研究证实，一夜白头在现实中几乎不可能发生。头发变白是黑色素细胞逐渐减少的结果，这个过程需要数月甚至数年。压力大会加速这一过程，但不可能一夜之间让头发全白。历史上记载的伍子胥过昭关一夜白头，实为文学夸张。现实中，某些疾病如白癜风或自身免疫性疾病可能导致局部头发突然变白，但整个头部头发同时变白的情况极为罕见。

头发每天生长约0.35毫米，颜色变化需要时间积累。极端压力事件后，头发可能暂时失去色素，但不会立即变白。科学家观察过经历重大创伤的人群，发现头发变白是一个渐进过程。某些药物或化学物质接触可能导致头发暂时变色，但真正的一夜白头缺乏科学依据。这种现象更多存在于文学作品和民间传说中，而非现实生活。