国际马拉松每多少公里一个水点

国际马拉松赛事的水站设置遵循标准距离，每5公里设置一个补给点。水站提供饮用水和运动饮料，选手可以根据需要取用。大型赛事如柏林马拉松、纽约马拉松的水站布局更为密集，确保选手及时补充水分。东京马拉松甚至每2.5公里就设一个水站，展现赛事对选手关怀的细致安排。

马拉松水站数量与赛事规模直接相关，标准全程马拉松(42.195公里)通常设8-10个水站。伦敦马拉松的水站设计独具特色，除了提供常规补给，还设置特色能量胶站。波士顿马拉松的水站间距为3-5公里，适应赛事地形特点。这些水站不仅解决选手补水需求，也成为赛事特色元素，体现主办方的专业水准。