酒店枕头高度一般是多少

酒店枕头高度标准在10至15厘米之间，这个范围能支撑颈椎自然曲线。商务酒店多采用12厘米高度，满足大多数人体工学需求。度假村常提供11厘米和13厘米两种选择，适应不同客人偏好。高端酒店甚至配备可调节枕头，通过添加或取出填充物达到理想高度。人体工程学研究表明，合适枕头高度能减少颈部压力，提升睡眠质量。

枕头材质影响实际使用高度。记忆棉枕头初始高度为13厘米，使用后会压缩至10厘米。羽绒蓬松度达800的枕头展开有15厘米厚，躺下后变为12厘米。荞麦壳枕头可根据需要调整厚度，范围在9至14厘米之间。酒店常备两种高度枕头，满足仰卧和侧卧不同需求，确保客人获得舒适睡眠体验。