房间没有窗户影响通风吗冬天

房间没有窗户确实会影响通风，冬天问题更明显。封闭空间空气流通差，二氧化碳浓度升高，湿度增加导致墙壁发霉。没有窗户的房间需要依赖机械通风系统，如排气扇或新风系统，每小时换气2-3次才能维持空气质量。研究表明，长期处于通风不良的室内环境中，人们更容易出现头痛、疲劳等不适症状，对健康产生负面影响。

冬季没有窗户的房间保温效果较好，但空气清新度大打折扣。室内家具、装修材料释放的甲醛等有害物质无法自然排出，积累到一定浓度会对呼吸系统造成刺激。解决方法包括安装带热回收功能的通风设备，保持室内外空气交换同时减少热量损失。定期使用空气净化器，选择带有HEPA滤网的型号，能有效过滤空气中的微粒污染物，改善室内空气质量。