京东重货快递员累吗

京东重货快递员工作强度确实大。每天需要搬运大量包裹，平均每人每天要处理200-300件货物，每件重量从5公斤到50公斤不等。长时间站立行走，一天工作10-12小时是常态。夏季高温时，车厢内温度可达40度以上，冬季寒冷时又要在户外作业。身体负担重，腰肌劳损、肩周炎是常见职业病。

重货快递员收入与付出成正比。熟练快递员月收入可达8000-12000元，高于普通快递员30%-40%。公司提供专业搬运设备，如电动叉车、手推车等减轻体力消耗。多劳多得机制激励快递员提高效率，优秀员工还能获得额外奖金。五险一金等福利保障完善，职业发展通道清晰，晋升为区域主管后收入可再提升50%。