现在nba是什么时代

当今NBA是三分球主导的时代，球队平均每场出手25记三分球，比十年前增加近15记。库里、利拉德等射手改变了比赛节奏，中距离投篮几乎消失。防守策略随之调整，球队收缩禁区，专门布置外线防守资源。勇士队的"死亡五小"阵容证明小个子也能夺冠，联盟场均得分突破115分，比赛节奏加快。

NBA同时进入数据分析驱动的时代，球队雇佣数十名数据分析师，追踪球员跑动距离、投篮热区等200多项指标。火箭队率先放弃传统中锋，使用五小阵容。76人队利用负荷管理严格控制球星上场时间。各队通过视频分析对手战术，每场比赛准备10-15套针对性战术。球员使用可穿戴设备监测身体状态，训练计划精确到分钟级别。