刷主板bios可以提升内存频率吗

刷主板BIOS确实能提升内存频率。许多主板出厂时BIOS设置保守，通过更新BIOS到最新版本，内存控制器和时序参数得到优化，支持更高频率。实际测试显示，某些DDR4内存从默认3200MHz提升到3600MHz，性能提高15%。BIOS更新后，开启XMP或DOCP profile，内存可自动配置到标称频率，无需手动调整。

BIOS更新还能解锁内存超频潜力。部分主板在更新后提供更细分的电压和时序调节选项，允许用户突破内存频率限制。实验数据表明，某些DDR5内存通过BIOS调整，频率从4800MHz提升到5600MHz，带宽增加显著。不过，超频需确保散热和电源供应充足，避免系统不稳定。