自行车的行程是什么

自行车的行程包含多个环节。出发前需要检查轮胎气压、刹车系统和链条润滑。骑行过程中，踩踏踏板带动链条转动，通过齿轮变速系统调整速度。双手握住车把控制方向，身体保持平衡。遇到上坡时需增加踩踏力度，下坡则需控制刹车速度。全程中，双脚交替发力完成前进动作。

一辆普通自行车每次行程能行驶5到20公里。城市通勤中，自行车穿梭于街道之间，灵活避开拥堵。长途骑行时，车架承受颠簸，避震系统减少震动。车轮滚动过程中，轴承减少摩擦力。骑行结束后，停车需要锁住车架和车轮，防止被盗。定期保养包括清洁链条、调整刹车和更换磨损零件，确保下次行程顺利进行。