光照指数是指什么意思

光照指数是衡量环境中光线强度的指标，单位是勒克斯(lux)。晴天阳光直射时指数可达10万以上，阴天约1万，室内普通照明300左右。手机相机、专业测光设备都能读取这个数值。植物生长需要特定光照指数，多肉植物适合3000-5000，观叶植物1000-2000。不同工作环境也有标准要求，手术室需要10万以上，普通办公室300-500。

光照指数影响人类生物钟和情绪变化。早晨自然光指数在5000-10000之间能帮助唤醒身体，傍晚低于1000时促进褪黑素分泌。城市夜间光照指数过高会导致光污染，指数超过20就影响天文观测。博物馆展品照明控制在200-300之间能保护文物不被紫外线损伤。智能照明系统会根据时间自动调整房间光照指数，早晨逐渐升高，傍晚逐渐降低。