体操几个项目

体操项目丰富多样，男子项目包括自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠和单杠。自由体操在12米×12米的垫子上进行，运动员完成翻腾和转体动作。鞍马要求运动员在马身上完成全旋、转体等动作，持续时间达30秒以上。吊环项目展示力量，运动员需完成十字支撑、大回环等动作，静止动作保持2秒。跳马高度1.25米，运动员完成空翻和转体动作。

女子项目有跳马、高低杠、平衡木和自由体操。高低杠高度2.5米，运动员完成腾越、换杠等动作。平衡木长10米、宽10厘米，运动员需完成跳跃、转体和翻腾动作，落地必须稳定。自由体操使用12米×12米场地，音乐时长70-90秒，结合舞蹈和技巧动作。这些项目考验运动员的力量、柔韧性、协调性和平衡能力。