上篮可以走一步直接起跳吗

上篮确实可以走一步直接起跳。篮球规则允许持球者收球后迈出一步完成上篮动作，这被称为"收球步"。许多球员在快攻或突破时采用这种技术，节省时间提高效率。NBA球员经常使用一步上篮，特别是面对防守者时，这种动作简洁有力。收球后单脚起跳，另一只脚自然前摆，完成上篮得分。这种技术需要良好的协调性和爆发力。

一步上篮在实战中非常实用。球员在三分线附近接到传球，收球后直接迈一步完成上篮，整个过程流畅迅速。这种技术特别适合身高较矮的球员，利用速度和灵活性得分。篮球训练中，教练经常强调一步上篮的基本功，包括起跳时机和出手点掌握。比赛中，一步上篮减少了被抢断的风险，提高了进攻效率。