时间:09-17人气:25作者:出卖心动
步行1.3公里距离适中,相当于从小区门口走到附近商场的时间。普通人步行速度约为每小时5公里,走这段路需要15分钟左右。城市街道上,这个距离刚好适合晨练或短途出行。许多上班族每天步行2-3公里上下班,1.3公里只是其中一小段。学校操场一圈400米,走3圈多就是1.3公里,对大多数人来说轻松完成。
1.3公里步行距离对健康有益,能提升心肺功能。每天坚持走这段路,一年下来累计470多公里,相当于绕标准跑道1175圈。公园步道常见长度为1-2公里,1.3公里刚好适合一次完整的休闲散步。交通拥堵时,步行1.3公里比开车更快,还能避免停车难题。城市中,许多社区服务半径设定在1公里范围内,1.3公里稍微超出但仍属便捷范围。
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